【動画ライブラリー】☆☆から自由になるコミュニティ・ラーニング●第8回●恥の意識は何を生むのか?「【恥という痛み】から自由になる

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タイトル

恥の意識は何を生むのか?「【恥という痛み】から自由になる

内容(告知文より)

「恥」とは一体何なのでしょう?

なんて恥ずかしいことをしてしまったんだろう・・・

その瞬間、頭の中では瞬時に、「本来あるべき姿」から「逸脱してしまっている自分」を見ては、「何らかの規範からはみ出ている私は、恥ずべき存在なのだ」、と言うようなジャッジメントを無意識にしていたりします。

同時に生まれる、過去の記憶、傷のようなもの。。。

学校でうまいこと出来なくて、みんなの前で注目を浴びてしまった時の自分の痛み。。。
親から「何でそんなことするの!やめて、恥ずかしい!」と、言われてしまった時の痛み。。。

その「恥ずかしい」という感覚の奥には、何らかの【痛み】が存在していると、由佐は言います。

そんなことをしてしまう自分って、なんて恥ずかしい存在なんだだ。そんな自分は隠さないといけない・・

そうして、その痛みを感じないように、人は萎縮し、穴があったら入ってしまうがの如く、存在を消そうとしてしまう。

この自己否定の極みのような【恥】という感覚から自由になるには、その奥に隠れている痛みも含め、この構造自体を解明する必要がありそうです。

全編版目次

動画合計時間:2時間19分

1 チェックイン 第8回のテーマについて
2 《裏番組》 由佐の恥ずかしい体験について
3 全体シェア① 今回のテーマへの関心は何か
4 「恥ずかしさ」の源泉 得体の知れない「目」に晒されている
5 《裏番組》 居続ける人と逃げる人
6 全体シェア② どんな「目」で見られているのか
7 参加者への問いかけ① 「目」は自分に何をしているか
8 参加者への問いかけ② 支配者のメリットは何か
9 《裏番組》 恥を避けるために力をつける
10 恥ずかしい時に何が起きているか 耐える、やり過ごす、隠す
11 参加者との対話① 世界に無力化されること
12 参加者との対話② 「恥ずかしい」中に隠されるもの
13 参加者との対話③ 「フィードバック」と「自己理解」
14 参加者との対話④ 「自己理解」の時に大切なこと
15 チェックアウト 最終回の一言
16 《裏番組》 今回のまとめ・ポイント

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